Blog 18-12-2015

Vandaag de laatste MHT bijeenkomst van dit jaar.
Lekker afgesloten met Kerstliedjes, na de kerst kunnen die achter in de map tot volgend jaar en vanaf 8 januari 2016 weer starten met een nieuwe nummers.
Heb afgelopen week naar mijn deelnemers & alle MHT’s in Nederland een kerst- en nieuwjaarsgroet gestuurd namens MHT Almere.
Vandaag al leuke kaarten terug van MHT Nederland, MHT Noordholland
(Den Helder/Beverwijk/Hoorn en Purmerend) & MHT Assen, leuk.
Van enkele deelnemers heb ik vandaag ook een kaartje terug ontvangen en zelfs 2x een fles met iets lekkers :-), ik stel dit enorm op prijs en zie het ook als een waardering.
Komende drie weken een rust periode en dan, op andere tijden, weer starten.
De vrijdag blijft de oefendag maar met de begingroep start ik om 09:45 uur tot 10:45 uur en vervolgens om 11:00 uur starten met de gevorderden tot 12:00 uur.
Voor deze groep is 1 1/2 uur te lang, in het begin speelden we nog niet zo intensief achter elkaar maar nu wel, dus één uur is voldoende.
Rest me om iedereen die dit leest fijne feestdagen te wensen en uiteraard een goed begin van 2016.

Blog 11-12-2015

Nog maar één keer bij elkaar dit jaar en dan pas weer in januari, de tijd vanaf de eerste keer dat we als Beter Ademen Groep begonnen is snel voorbij gegaan. Als ik kijk hoe we zijn begonnen en hoever we nu toch al zijn ben ik absoluut trots op “mijn” deelnemers aan MHT Almere. Vandaag wel met een heel klein groepje, het weer is niet in hun voordeel, kou en vochtige lucht is zwaar voor longpatiënten. Volgende week voor de laatste keer de kerstliedjes en dan weer de draad oppakken met het opbouwen van een mooi repertoire van verschillende muziekstijlen/stukken.
Kreeg vandaag ook een mooi cadeautje van mijn twee nieuwste deelnemers, het was heel goed te merken dat ze behoorlijk hadden geoefend, opeens hoorde ik van allebei dat ze de enkele noten speelden. Er zijn mensen die dat heel snel doorhebben en natuurlijk anderen die daar een langere tijd voor nodig hebben. Voordeel van het spelen van enkele noten is natuurlijk wel dat de hele muzikale wereld aan je voeten ligt 🙂
Voor volgende week nog wat liedjes voor ze uitprinten zodat ze genoeg te oefenen hebben de komende weken. Als dat zo doorgaat dan laat ik ze heel snel instromen in de groep van 10:30 uur. Wat ik wel heb voorgelegd is om niet 1½ maar gewoon 1 uur te gaan oefenen met elkaar. Voor een aantal is 1 ½ uur echt een te zware belasting, In januari gaan we daar over stemmen. Kijk nu al weer uit naar de volgende week.

Blog 04-12-2015

Vandaag gestart met twee deelnemers in een nieuwe (beginners) groep. Van 09;30/10;30 uur de eerste beginselen door genomen van goed ademen door de mondharmonica en al de eerste (trein) ritmes gespeeld op de eerste 3 gaatjes. Geloof dat ze het wel leuk vonden want ze komen volgende week weer 🙂 Zo opnieuw met nieuwe deelnemers beginnen is ook heel goed voor mijzelf, weer helemaal terug naar de basisbeginselen. Daarna, met de gevorderden groep, weer lekker verder gegaan met de kerstliedjes. Dat is voorlopig de focus, maar heb alweer leuke ideeën voor te spelen melodieën met deze groep voor januari.
Verder even op bezoek geweest bij Wouter van Luttervelt van de gelijknamige muziekwinkel in Almere (zie onder links). Even helemaal bijgepraat en wat ideeën met elkaar doorgenomen voor volgend jaar. Misschien een leuke kennismaking workshop in de winkel, we gaan het zien.

Blog 27-11-2015

Vandaag wederom met een klein groepje, eigenlijk geen bijzonderheden over de noemen.
Wat wel het vermelden waard is, MHT Almere heeft er twee nieuwe deelnemers bij, allebei kregen ze interesse door een Flyer bij het gezondheidscentrum in Almere Buiten.
Meteen twee startpakketten  bestelt en a.s. vrijdag meteen met hun aan de slag. Bedoeling is dat ze na enkele maanden dan instromen in de bestaande groep en dan gewoon lekker mee kunnen gaan spelen. Heb er weer zin in om met deze nieuwe deelnemers aan MHT te beginnen. Vanavond weer een Harmonica Meetup in “het Wapen van Diemen” ditmaal met een workshop door Ben Bouman en daarna samen naar de Bluesfilm “Honeydripper” kijken. Wordt weer een leuke avond zo tussen meer Harmonica gekken.

Blog 20-11-2015

Iedereen heeft wel van die momenten dat je moeite hebt om wat te gaan oefenen/spelen. Je kan gewoon niet in beweging komen of wat voor andere reden dan ook.
In de nieuwsbrief van de Amerikaanse harmonicaspeler/customizer die ik deze week ontving stond een leuk stukje over Oefenen op Microniveau (Micro Practice). Spreek met jezelf af dat je elke dag 2 minuten de mondharmonica pakt en dan die 2 minuten een oefening of melodie doet. Er is niemand die kan volhouden dat je geen 2 minuten per dag vrij kon maken om de mondharmonica te pakken. Zet desnoods een timer voor die 2 minuten maar plan het, elke dag. Je zult zien, zoals je vaker hebt, dat je het zo leuk vind dat je al snel over de 2 minuten heengaat. De 2 minuten is een “start-up” om wat te gaan doen. Plan het eens in en je zal zien dat dit werkt, als het alleen maar 2 minuten wordt, dan zijn dat in ieder geval toch 2 minuten van oefenen.Met de groep weer lekker verder gegaan met de kerstliedjes, gaat gewoon lekker. Ook werd ik vandaag verrast met een mailtje van iemand die de MHT Almere Flyer had gelezen in het gezondheidscentrum in Almere Buiten.  Deze persoon wilde verdere informatie dus ik heb hoop op wat nieuwe aanwas om een tweede groep te gaan starten.

Via MHT Meddo een leuk artikel over MHT, wat in het muziekblad “Klank” heeft gestaan, ontvangen, leuk om te lezen hoe het met de MHT in Nederland staat.
Klank1Klank2

Blog 13-11-2015

Vandaag opnieuw met een klein groepje. de kou en luchtvochtigheid begint nu echt op te spelen, rustig aan doen dus. Na wat eenvoudige oefeningen zijn we verder gegaan met de Kerstliedjes. Verder valt er op dit moment weinig te melden over de groep.
Afgelopen week een informatiepakket met flyers af gegeven aan de praktijk ondersteuner van Gezondheidscentrum “De Boog” zij heeft ook mensen met longproblemen op haar spreekuur en gaat MHT Almere promoten. Mogelijk dat er op die manier weer wat nieuwe deelnemers zich komen aanmelden.

Blog 30-10-2015

Vandaag waren we opnieuw met een klein groepje, op dat soort momenten ben ik me er nog meer bewust van dat de deelnemers kwetsbare mensen zijn wat hun gezondheid betreft. Hierdoor dus nog meer respect dat ze, als het lukt, toch komen en mondharmonica spelen. Lekker eerst wat ademhaling en warming-up oefeningen gedaan met behulp van de G harmonica. Opvallend, in positieve zin, is dat iedereen erkent dat het geluid van de G harmonica veel warmer is dan die van de C harmonica en dat het spelen steeds beter gaat ondanks dat het harder werken is. Voor mij heel mooi om te zien en horen. Ik heb iedereen verzocht om de komende periode aan een nummer van eigen keus te gaan werken, zonder dat ik weet welk. We gaan dan in januari a.s. dit dan aan elkaar voorspelen. Als je dan gevraagd wordt om eens iets te spelen voor familie of vrienden, dan kun je terugvallen op dit ene nummer wat je gewoon goed kunt.
Volgende week i.v.m. persoonlijke omstandigheden geen MHT maar de week daarop weer lekker met elkaar spelen en oefenen.

Blog 16-10-2015

Deze week weer eens MHT geweest, na wat rommelige weken zijn we weer helemaal van start gegaan. We beginnen een redelijk repertoire te krijgen,
waar onder 4x van de Beatles, al de nodige Sinterklaas en kerstliedjes, wat mooie Ierse tunes en zelf al een Blues Gospel. Ik zeg we zijn lekker bezig.
Nog niet alles gaat 100% maar het klinkt al zeer behoorlijk. Wat ik wel merk is dat we nu wel een beetje aan het maximum zitten wat betreft de inhoud (lees duur en aantal noten)
die in een keer uitgespeeld kan worden. Ik ga hier dan ook bij de nieuwe te maken muziekstukken rekening mee houden.
Ik heb echt bewondering voor “mijn” deelnemers want zover hun gezondheid dat toelaat zijn ze er elke week en dan oefenen we toch ruim een uur.
Prachtig voorbeeld hoe mensen met een longprobleem toch hun beperking te lijf gaan en door middel van de mondharmonica hun grenzen proberen te verleggen.         Trots !!

Blog 2-10-2015

Afgelopen weken niet veel geschreven, er waren geen speciale gebeurtenissen en om steeds weer hetzelfde te beschrijven heeft ook geen zin.
Vandaag eindigde de wekelijkse oefenochtend van MHT Almere op een voor mij speciale manier.
Afgelopen maandag was mijn verjaardag en ik heb een heel mooie mand met planten voor in de tuin gekregen van de deelnemers.
Op dit soort momenten weet ik waar ik het voor doe en krijg ik bevestiging van de waardering die de deelnemers van MHT hebben.
Enorm bedankt 🙂
Afgelopen weken heb ik een 4-tal Beatles nummers voorzien van tablatuur waar we mee aan de gang zijn.
Ook heb ik al diverse kerstliedjes klaar die ik komende week ga uitreiken, we hebben zo genoeg materiaal om even mee vooruit te kunnen.
Nu nog een aantal backingstracks maken in Band in a Box om de nummers op mee te kunnen spelen en op mijn website zetten.
We zijn goed bezig zeg ik !

Blog 4-9-2015

Vorige week door omstandigheden geen MHT kunnen leiden maar deze week gelukkig weer gewoon aan de slag met de deelnemers. Vandaag hebben we voor het eerst op de “nieuwe” harmonica’s gespeeld. We hadden al een harmonica in de stemming C maar vanaf nu spelen we ook op een harmonica in de stemming G. Maakt dat wat uit dan?…. nou en of, een G harmonica speelt duidelijk zwaarder aan dan de C harmonica dus er wordt nog meer van de deelnemers verwacht bij het spelen. Goed en rustig oefenen dus, voordeel is wel dat de G harmonica veel warmer klinkt.
Ik leer ook elke week en we zijn tot een conclusie gekomen dat erg lange nummers gewoon (nog) te zwaar zijn voor de meesten. Ik ga daarom aan de slag om wat meer “kortere” nummers om te zetten en speelklaar te maken met de tablatuur.
Van enkele deelnemers heb ik al verzoeken van “hun” voorkeur nummer, zoals we hadden afgesproken, binnen. Ik ga ook deze bewerken en dan gaan we er mee aan de slag. Kijk nu al weer uit naar de volgende week 🙂